Tractament de l'acne

Hàbits higiènics

Sigui quina sigui la causa de l'acne o el tipus de pell afectada, la primera norma a tenir en compte és la de la higiene. Unes bones mesures d’higiene poden afavorir la disminució de l’acne.

• Evitar la manipulació de la pell per intentar extreure els barbs. Qualsevol pressió que facis al seu voltant provoca el trencament del fol·licle sebaci, que és ple de microorganismes, i dissemina la infecció per la zona. I aquesta infecció provoca pústules que normalment deixen cicatrius permanents.
• Netejar dues vegades al dia la pell de la cara i l'esquena o la zona afectada. El més indicat és l'aigua i el sabó (preferiblement "syndet" o pa dermatològic antiseborreic) i eixugar-se completament després d'haver esbandit la zona.
• Reduir la ingestió de determinats aliments, especialment els que tendeixen a provocar reaccions cutànies en persones joves. Entre aquests aliments hi ha les maduixes i la xocolata, però no està demostrat que els hàbits alimentaris siguin responsables directes de les lesions acneiques.
• Prescindir sistemàticament dels productes cosmètics que no hagin estat formulats amb la indicació específica "indicat per a pells acneiques o seborreiques". I és que determinats components grassos són capaços d'afavorir l'aparició de barbs.
  
  Reduir, per norma, l'ús de cosmètics "normals".