 |
La millor manera de no cremar-te és prendre el sol amb atenció. Has de tenir en compte que, a la platja, si et tapes sota un para-sol, en rebotar els raigs a la sorra t’arriben a la pell igualment. |
|
Així doncs, la forma més senzilla de protegir-te serà evitar que el sol et toqui directament a la pell, ni de rebot. Amb una gorra i la roba adequada que et tapi, no has de tenir problemes. Tot i així, has d’anar alerta, perquè la pell dels més petits és la més delicada pel que fa a la llum del sol. |
 |
Si saps que el sol t’ha de tocar la pell, pots posar-te cremes d’un factor superior al 30 i que siguin resistents a l’aigua. Les cremes protectores cal posar-les 30 minuts abans de prendre el sol i renovar-les cada 2 o 3 hores. |
