Mocs

Has tingut alguna vegada mocs? Segur que sí. Tots els nens i nenes del món alguna vegada s’han hagut de mocar. Els mocs no són agradables, sobretot si deixem que ragin nas avall. Però també són molt útils. Ens ajuden a no posar-nos malalts.

Hola, sóc un moc!

Mira els teus companys i companyes de classe, segur que algun d’ells té mocs.

Els mocs són una substància espessa, viscosa i enganxosa que normalment surt del nostre nas. Són una barrera per al nostre cos. Ells impedeixen que ens entrin pels forats del nas elements que podrien fer-nos posar malalts com, per exemple, la pols.

Els mocs no representen cap risc per a la salut, però poden ser molestos. Fins i tot, si en tenim molts, poden provocar que no dormim bé, que tinguem mal d’orella, mal de panxa, mal de cap...

Per què tenim mocs?

Els mocs són una alarma que té el nostre cos per avisar que tenim una infecció. No cal estar malalt per tenir mocs, però sovint apareixen quan estem constipats, tenim la grip, patim una al·lèrgia o ens fa mal el coll.   En els mesos més freds de l’any, un nen o nena pot arribar a tenir mocs 60 dies seguits.

Fora mocs!

Els mocs no són una malaltia, però de vegades poden ser molt molestos. Per evitar que ens empipin, podem seguir uns passos:
 

- Neteja't bé el nas. Moca’t tancant la boca i “bufant” pel nas..

- Beu aigua, sucs, caldos...

- Estigues en un ambient humit.

- Capbussa’t al mar a l'estiu. L’aigua del mar desembussa molt.

Els mocs no serveixen d’excusa per quedar-se a casa. Si no es té febre, es pot fer la vida de sempre: anar a escola, fer esport, els deures...

Fes servir el mocador. La mà o la màniga de la bata poden estar brutes i fer que ens posem malalts. A més, et deixaran enganxós. I, sobretot, no te'ls mengis, o és que has anat mai a algún restaurant on serveixin mocs?

Els mocs no es mengen!

Els colors dels mocs

Els mocs poden ser de colors diferents. I no és que cadascun de nosaltres tingui els mocs d’un color, sinó que a tots ens passa que a mesura que corren els dies, del nas va sortint un repertori de colors ben diferent.

Quan estem constipats, tenim molts mocs de color clar. Aquests mocs ajuden a eliminar el virus. A mesura que passen els dies i el nostre cos va vencent la infecció, els mocs es tornen blancs o grocs. Quan ja sembla que el nostre cos torna de mica en mica a la normalitat, els mocs són més verdosos.

I, recordeu siguin del color que siguin els mocs és important que sempre fem servir mocadors de paper d’un sol ús perquè sinó nosaltres mateixos ens tornaríem a infectar i no acabaríem mai amb els mocs.