El mal de cap

Què hem de fer quan tenim mal de cap?

No hi ha res que curi el mal de cap de forma definitiva. Ara bé, sí que hi ha medicaments que poden anar molt bé. El farmacèutic t’aconsellarà quin és el més adequat.

Està dormint la Carlota? Són les sis de la tarda! La Carlota no dorm, s’està recuperant. Descansar amb els ulls tancats i amb el cap recolzat pot ser útil. Fins i tot, segons el mal de cap que es tingui, pot ajudar-nos un massatge.

Quan es té mal de cap, és aconsellable evitar menjar formatge, xocolata i embotit.

La cefalea és respectuosa amb el descans nocturn. Quan dormim, ella també ho fa. Això no vol dir que, quan ens despertem, sigui la primera a dir-nos bon dia (o seria mal dia? :-))