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¿Qué comemos en la escuela?

Consejos para una alimentación infantil equilibrada

  • Complementar los menús de la escuela con las otras comidas del día.
  • Evitar el consumo excesivo de aperitivos, refrescos, embutidos y bollería. Reservarlo para ocasiones especiales.
  • Los padres deben poner atención cuando el niño come en exceso o, al contrario, evita la comida.
  • Respecto a la televisión: en el comedor escolar los niños no ven la televisión, y cuando el niño come en casa tampoco debe verla; comer significa comer, y disfrutar de la comida y de la compañía de los comensales.

 



Dra. Marta Castells. Farmacèutica