Dolor de garganta
Hacer gárgaras
Tengo dolor de garganta. ¿I, ahora qué hago? Si ya se tiene dolor de garganta, el principal es tener paciencia. En pocos días se irá.
No hay nada que cure el dolor de garganta, pero hay remedios que ayudan a suavizar las molestias:
 |
Beber líquidos calientes mezclados con miel. |
|
|
Hacer gárgaras varias veces al día con agua tibia y sal o bicarbonato. |
|
|
En algunos casos, comer helado. |
|
|
Lamer caramelos duros (refrescan y ayudan a fabricar saliva). Eso sí, hay queir con mucho cuidado cuando se comen caramelos ya que hay riesgo de atragantarse. |
|
|
Utilizar un aparato que humedezca el aire y refresque (sobretodo, cuando se respira con la boca abierta). |
|
|
Mientras se tenga dolor de garganta es bueno comer alimentos blandos, para que no nos rasquen tanto la garganta. |
|
|
Y ya sabes que puedes preguntar todo lo que quieras al farmacéutico o farmacéutica. Te aconsejará sobre remedios y medicamentos que ayudan a calmar el dolor y las molestias. |
|
Las gárgaras de limón no son el remedio más adecuado en los casos de dolor de garganta. Si hay una irritación, el ácido de esta fruta encenderá aún más la zona afectada. |
