Com rentar-se les mans
Les mans porten més bacteris i gèrmens escampats del que ens podem imaginar. De vegades no som conscients del material "perillós" per a la nostra salut que tenim a les pròpies mans.
Cal doncs, rentar-se-les bé, per dur-les ben netes.
|
|
Com?
-
Amb aigua tèbia, si és possible, perquè l'aigua calenta desinfecta millor.
-
Mullar-se les mans abans de fer servir el sabó.
-
Fregar-se les mans durant uns 10 segons sense oblidar-se cap racó. Fregar fins als canells.
-
Esbandir-se les mans amb compte, sense malbaratar l'aigua (recorda que és un bé escàs al planeta) i eliminant del tot el sabó.
-
Caldria tancar l'aixeta amb una tovalloleta de paper, o, si no n'hi ha, sense tocar-la gaire.
-
Eixugar-se les mans amb una tovalloleta de paper neta.
Recorda
-
Les mans s'han de rentar SEMPRE després d'haver anat al bany (de vegades, abans i tot).
-
I abans d'haver de preparar aliments o haver de menjar.
|
