Home - 8-12 anys - Rentar-se les mans

Rentar-se les mans

 

La importància de rentar-se les mans

Pensa-hi : Ho has vist milers de vegades a les pelis, quan els cirurgians es renten les mans, se les eixuguen i les mantenen cap enlaire. Qualsevol germen o bacteri pot tornar-hi, lliscant braços avall!!!!

Una norma de salut bàsica és rentar-se les mans


 

Com rentar-se les mans

Les mans porten més bacteris i gèrmens escampats del que ens podem imaginar. De vegades no som conscients del material "perillós" per a la nostra salut que tenim a les pròpies mans.

Cal doncs, rentar-se-les bé, per dur-les ben netes.

  Com?
  • Amb aigua tèbia, si és possible, perquè l'aigua calenta desinfecta millor.
  • Mullar-se les mans abans de fer servir el sabó.
  • Fregar-se les mans durant uns 10 segons sense oblidar-se cap racó. Fregar fins als canells.
  • Esbandir-se les mans amb compte, sense malbaratar l'aigua (recorda que és un bé escàs al planeta) i eliminant del tot el sabó.
  • Caldria tancar l'aixeta amb una tovalloleta de paper, o, si no n'hi ha, sense tocar-la gaire.
  • Eixugar-se les mans amb una tovalloleta de paper neta.

 

Recorda

  • Les mans s'han de rentar SEMPRE després d'haver anat al bany (de vegades, abans i tot).
  • I abans d'haver de preparar aliments o haver de menjar.

 


Freqüència


  Els bacteris i els gèrmens no els veiem a simple vista; per tant, no sabem mai si tenim les mans netes del tot.

És important rentar-se les mans sovint; és NECESSARI rentar-se-les quan:
  • Hem de preparar aliments.
  • Hem de menjar.
  • Hem d'anar al bany.
  • Hem tocat animals o restes d'animals.
  • Hem curat un ferit.
  • Tenim les mans brutes.
  • Estem malalts.
  • Hem mocat un nen o un malalt.

Per què? Importància, motius, etc.

Ens hem de rentar les mans per la nostra salut.

Per estar sans i bons.

Si no ens les rentem, podem anar guardant porqueria a les mans que ens pot fer posar malalts a nosaltres i a les persones amb qui estem.

Totes les coses que toquem poden estar brutes i passar-nos bacteris o gèrmens:

  • El pom d'una porta
  • La barana d'una escala
  • La barana de l'autocar
  • Tocar-nos el nas o treure'ns un moc

 


Diferències entre neteja i desinfecció

  Rentar (netejar) i desinfectar són dues coses diferents.

La neteja es refereix només a l'ús de l'aigua i del sabó per fer desaparèixer la brutícia i la majoria dels gèrmens.

La desinfecció, en canvi, es refereix a l'ús de solucions netejadores que contenen ingredients que maten els bacteris i altres gèrmens. Moltes pells o superfícies sembla que estan netes, però poden tenir gèrmens.

Quan s'han de rentar o desinfectar coses especials, cal prendre precaucions.

Segueix aquestes normes:
  • Fes servir guants de goma quan hagis de netejar sang, vòmits o defecacions, o quan tinguis talls o ferides a les mans. Aquestes lesions permeten l'acció de la infecció. Tot i fer servir guants, renta't les mans després de netejar o desinfectar una superfície.
  • Llegeix les instruccions amb atenció abans de fer servir un producte desinfectant.
  • Renta abans la superfície bruta amb aigua.
  • Deixa reposar el desinfectant uns segons, seguint les instruccions del fabricant del producte.
  • Renta't les mans quan acabis. I vigila de no tocar-te amb els guants els ulls, el nas ni la boca.

 

Recorda

  En una casa hi ha dues parts que han de rentar-se i desinfectar-se correctament i sovint: la cuina i el bany.

A la cuina, els posibles bacteris que tinguin els aliments poden contaminar les superfícies i la preparació dels menjars. Si prenem menjar contaminat, podem posar-nos malalts, tenir desordres de salut.

Al bany, cal respectar les més mínimes mesures d'higiene. I abans de sortir-ne, rentar-se sempre les mans.

 

M. Pilar Gascón. Farmacéutica