Home - 8-12 años - Mochilas escolares

Mochilas escolares

La mejor forma de llevarla

  ¡Uff! ¡Dónde vas con la mochila tan llena!

A menudo cargamos y cargamos un montón de objetos en las mochilas. Lo primero que debemos hacer es priorizar entre lo que realmente es necesario y lo que no hay que llevarse a la escuela.
  La mochila nunca debe pesar más de un 10% del peso del niño.

Una vez hecha 'la limpieza' de cosas que en la escuela no son necesarias es importante que aprendas a controlar el peso poniendo cada cosa en el sitio correcto: los objetos más pesados deben ir al fondo y enganchados a la espalda y siguiendo siempre este orden.

En el caso de tener que transportar muchas cosas es preferible no sobrecargar la mochila y llevar alguna cosa en la mano.

 

Debemos hacer 'la limpieza' de cosas que en la escuela no son necesarias, tu espalda te lo agradecerá!

 



Centre de Salut de la Columna Vertebral (CSCV)