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Mochilas escolares

Cómo cargar la mochila

  Es muy importante que lleves la mochila bien cogida a la espalda.

Como que, aun vaciando la mochila al máximo, continúa pesando, es importante que te la pongas correctamente. Éste es el primer paso con el fin de no hacer sufrir tanto a la espalda. El acto de colgarse la mochila debe hacerse siempre poniéndola encima de la mesa, doblando las rodillas y cogiéndola con las dos manos.

Después debes ponerte los dos tirantes, nunca uno solo.
  Y, ni que sea moda, ;-) la mochila no debe apoyarse en las nalgas, sino que debes llevarla enganchada a la parte superior de la espalda.

La mochila tiene que ir bien cogida a la espalda y con los dos tirantes.

 

 

La mochila tiene que ir bien cogida a la espalda y con los dos tirantes.

 



Centre de Salut de la Columna Vertebral (CSCV)