Origen de los alimentos
HamburguesaPresenta todas las vitaminas del grupo B.
La carne de la hamburguesa nos darán lípidos y proteínas suficientes para toda la comida, en cantidad y calidad que dependen de la pieza de carne que hayamos elegido.
La hamburguesa se puede acompañar de un plato que dé poca energía, en la misma comida.
La comida se equilibra con otro plato de verduras y/o de glúcidos lentos.
Este plato es indicado para niños y adultos que quieran hacer una actividad física moderada.
Deben tomarlo con precaución las personas con el colesterol alto. |
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