Origen de los alimentos

Pollo asado

El pollo presenta todas las vitaminas del grupo B.

Es un plato rico en proteínas, suficientes para toda la comida.

Tiene pocos lípidos. Puede ir acompañado de otro plato que dé más energía, en la misma comida.

La comida se equilibra con otro plato de verduras y/o de glúcidos lentos.

Este plato es indicado para niños y adultos que deseen realizar una actividad física moderada o ligera.